La respiración y el suelo pélvico

La respiración y el suelo pélvico

¿Sabías que la respiración es clave para mantener un buen funcionamiento del suelo pélvico? Sí, estáis leyendo bien. Que el problema se manifieste entre las piernas no significa necesariamente que la solución se encuentre a ese mismo nivel. De ahí, la importancia de...
Bruxismo, qué es y cómo se trata

Bruxismo, qué es y cómo se trata

Aproximadamente un tercio de la población presenta dolor a nivel de la articulación temporomandibular (ATM) siendo más frecuente en mujeres y desencadenado en la mayor parte de los casos por una mala oclusión dental.  Una de las afectaciones que más se repite a este...
Hablemos de dolor

Hablemos de dolor

La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor define dolor como una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada (o similar a la asociada) con un daño tisular real o potencial. Aunque desagradable, el dolor es una respuesta efectiva frente a aquello...